Лечебная физическая культура


В профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонической болезни в частности применяются разнообразные формы лечебной физкультуры: утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика, дозированные пешеходные прогулки, терренкур, спортивные упражнения, спортивные игры Каждой из существующих форм лечебной физкультуры свойственны специфические особенности, обусловленные содержанием упражнений, их темпом, величиной нагрузки, условиями проведения и т. д. Заниматься различными формами лечебной физкультуры больные гипертонической болезнью могут как в лечебно-профилактических учреждениях, так и в домашних условиях по рекомендации врача и при надобности под систематическим наблюдением методиста лечебной физкультуры в группах здоровья. При первой стадии гипертонической болезни могут использоваться все формы лечебной физкультуры. При второй стадии - гигиеническая и лечебная гимнастика по щадящему режиму, двигательная активность (ходьба, бег, спортивные игры) с элементами ограничения. При третьей стадии - специальные комплексы лечебной гимнастики и дозированные прогулки.